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                                                          體育名師朱杭鋒蒞臨我校指導體育工作
                                                          2021-12-02
                                                            

                                                          1124日上午,為優化學校田徑訓練和體質健康測試工作,促進體育教師專業提升,我校特邀體育名師朱杭蒞臨指導體育工作。

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                                                          講座伊始,朱老師就田徑選材門道與訓練套路進行闡述。從訓練時間、科學選材、問題處理、訓練計劃四大方面展開分析,首先指出學校訓練時間應從實際出發、合理選擇,住校訓練可以采用“早六晚五”的模式,以確??茖W合理的訓練時長;在科學選材方面,注重以興趣為先,能力為主的選材方法,強調喜歡參訓是關鍵,學生的興趣是堅持的動力,能堅持則是走向成功的必備條件。朱老師還從學生的身體形態、身體機能、身體素質、初選階段各項目測試指標展開科學分析,重視髖關節、小肌肉群、小關節力量的訓練,同時也強調體育教師日常反思的重要性,田徑訓練手段、訓練方法要不斷調整,不斷完善,才能與時俱進、突破創新;在處理學訓關系上,朱老師也有自己的小妙招,要加強、加深與任課教師的溝通以及家長朋友的理解,對學生要噓寒問暖,在孩子生日時送上生日蛋糕等等,用教師的關懷去努力營造一個溫暖有愛的訓練氛圍;對于體育教師的辛勤勞作,或許學生在賽場上的出色發揮是最好的回報。對于區市級的重大賽事,朱老師認為積極籌備、制定單周期的年度計劃很有必要,通過賽前準備期、比賽期、過渡期等不同的時間段制定相應的訓練計劃,使學生能夠得到科學訓練,在賽場上也能良好發揮。

                                                          接下來,朱老師針對我校體質健康測試存在的問題進行分析并給相應對策。通過對我校三年級的體測成績與區常模進行比較,指出我校三年級學生在50米跑、仰臥起坐、跳繩項目上存在一定差距,有較大的提升空間。針對問題,朱老師從以下幾個方面提出解決路徑。在體育課上把達標項目融入課堂教學,貫穿并落實“用教材教”的教學理念,實現“樂、動、會”的課堂效果,關注學生是否真正學樂了,學熱了,學會了;體育課堂之外,提倡一個“賽”字,朱老師首先肯定了我校豐富多彩的體育節活動,同時也指出可以對應學生體質達標測試增設項目,如跳繩、50米跑的趣味對抗賽和接力賽,定期舉行年級達標賽等,用來提升我校學生的身體素質,并制訂合理的評價機制發放獎勵,鼓勵弱勢學生養成長期堅持鍛煉的好習慣;最后,在大課間活動的組織策劃上,朱老師也給出了許多建議。大課間活動的形式要動趣結合,全程伴隨音樂,讓學生做到聞樂隨舞,各班級場地的分布做到就近原則。在整個活動過程中,要善于把握學生的熱情,以表揚和鼓勵學生為主,樹立榜樣,充分調動孩子的積極性。同時,也要學會宣傳、善于宣傳,宣傳的是滿滿的正能量,在鼓勵培養學生的過程中加深對體育教師職業的認同感和幸福感!


                                                          稿件來源:杭實外小學部體育組

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